上海市嘉定区人民政府

为落实2025年上海市总工会“关爱万名职工心理健康服务项目”工作要求，依托专业力量，为工会干部、工会工作积极分子和职工群众开展心理服务与辅导能力提升，有效发挥人才队伍力量，预防心理危机事件发生，11月5日至7日，嘉定区总工会组织开展职工心理关爱人才队伍培育计划，30名来自基层的工会干部、工会工作积极分子参与学习。

本次培育计划侧重心理健康技能实践，旨在帮助工会干部了解心理学理论和技术方法，在开展工会工作中懂得如何运用心理学理论及自我赋能技巧。

授课老师运用深入浅出的教学方法和生动形象的案例，将专业的心理学概念转化为简单易懂的内容。课程现场氛围热烈，在场的学员们学习热情高涨，大家认真聆听、积极互动，并在课后与老师深入交流工作和生活中遇到的难题。

课程间隙，学员们体验了非接触式身心状态监测产品“Emosense心探”，通过90秒钟面部识别，检测心率、血氧等5项生理健康指标，以及疲劳、警觉等7类情绪状态指数，借助创新科技工具，更好的觉察与调适自我状态。

培训通过系统性的心理培育，提升职工心理关爱技巧职业幸福感，帮助掌握心理调适方法和应对策略，增强心理韧性，营造和谐、积极向上的工作氛围。今后，嘉定区总工会将持续开展职工心理关爱工作，推动心理服务走进更多角落，更好践行人民城市理念，携手共筑职工健康美好未来。

来源：嘉定工会