不久前，新成路街道参加了在马陆镇文化体育服务中心举办的2017年上海市社区体育联盟赛“嘉定新城杯”练功十八法（个人）比赛，获得优胜奖。

比赛现场，随着音乐响起，运动员们排着整齐的队列，迈着一致的步伐，进入赛场。他们伴随悠扬的音乐，吸纳吐气，舒展筋骨，一招一式动静开合间演绎功法的形神意气。练功十八法作为一项简单易学、功效较好的锻炼方法，深受中老年人的欢迎，整套功法融合古代导引术、吐纳功、按摩术等中医养生疗法，对防治颈、肩、腰、腿病及某些慢性疾病具有较好作用。

通过此次比赛，为选手们提供了互相交流切磋的绝佳机会，对提升功法的领悟，进一步在社区普及练功十八法具有良好的促进作用。

来源：新成路街道