大胖小子？！无论是电视剧还是现实生活，人们总喜欢胖乎乎、肉滚滚的“米其林”宝宝。但是这样真的好吗？10月18日，上海市第一人民医院妇产科主任徐先明教授，作客上海市医学会围产医学分会健康方向盘系列科普活动（区妇保院嘉定站），给嘉定的孕妈妈们上了一堂专业的“营养课程”。

“孕妇‘补过头’已成新病！”徐先明教授表示，孕期营养是要满足母亲和胎儿的需要，但绝不是多多益善。如今很多孕妇因为“补过头”，导致婴儿出生时体重就超过4千克（巨大儿），属于病理性体重。巨大儿除了在分娩时容易发生分娩过程延长、难产等现象，产后还可导致低血糖等多种并发症。当然，孕期不能补过头，但也不能完全不补，特别是钙、铁、叶酸、维生素A，尤其是脑发育营养素ω-3 （DHA）的摄入是必须的。

专家建议，准备怀孕的女性应该在孕前三个月就做好体重管理，超重或肥胖的准备怀孕的妇女，为了减少不良妊娠结局的发生，在备孕阶段，应该把体重调整到适宜范围。在怀孕建卡后，应接受专业的营养师的饮食指导，提前干预，确保母婴健康。

来源：《嘉定报》 记者 唐敏  通讯员 朱辉