中秋假期即将开启，这份假（fáng）日（yì）攻略请提前查收→
中秋小长假明天（9月19日）开启
上海旅游节也在昨天正式开幕
正是秋高气爽好时节
根据市健康促进中心发布假期提示：假期短途旅行建议选择市内或近郊，避免不必要的跨境旅行。国内出行，避免前往中高风险地区。另外，不提倡聚集和聚会。
在防疫常态化的当下，如何既健康过节，又乐享假期？旅游节期间，市民选择市内游要注意什么？跟小研来了解下↓
来源：新闻晨报
小研还为大家总结了
几条假期提示
↓↓↓
01
假期想带孩子接种新冠疫苗，如何预约，还要戴口罩吗？
可下载“健康云”App或通过“健康云Pro”微信小程序、“随申办”移动端、“上海发布”、“上海疾控”进入“新冠病毒疫苗接种服务”专区，选择“未成年人登记”，由家长（监护人）按操作步骤进行登记预约。
接种疫苗后，仍要坚持戴好口罩、保持社交距离、勤洗手等“三件套、五还要”。
02
市内游，哪些场所要保持“一米线”？
商业场所：商场、超市、酒店、菜场等，在购物、结账时；
公共场所：银行、医院等，在检测核酸、候诊、接种疫苗排队时；
人流集散区域：地铁、公交、机场、车站、码头等，在排队乘车、候车时；
工作场所：会议、办公座位相互保持1米以上的社交距离，单位食堂排队就餐，用餐期间不扎堆、不攀谈。
03
博物馆看展、逛商场、游园，应注意什么？
一定要佩戴口罩；保持一定距离，有序排队；配合出示健康码、测温、限流等措施；
保持良好卫生习惯，不随地吐痰、讲究咳嗽礼仪、根据需要洗手等；
建议多采取移动支付手段，减少接触传播的风险。
04
“拔草”热门项目，如何避免扎堆？
目前，不少景区、园区会在自家公众号公布客流情况、发布限流信息。“上海发布”的“景区实时客流”中，也可以查询野生动物园、迪士尼乐园、朱家角古镇、比斯特上海购物村等多个景区的实时客流情况，建议错峰出行。
还有些景点采取“虚拟排队”，扫描小程序后会显示排队号、排队人数等，可减少“扎堆排队”。
05
金九银十，婚宴还可以参加吗？
婚宴往往人群密集，人员结构复杂，有一定的聚集型传播风险，建议尽量不参加，一定要参加，建议与人保持社交距离，注意用餐礼仪，使用公筷公勺。
06
乘坐公共交通要注意什么？
乘坐公共交通时，注意全程佩戴口罩。尽量少接触公共部位（扶手、座椅扶手等）。尽量不要前往人群聚集的地方，与他人保持一定距离，特别是有咳嗽、打喷嚏等症状的人。下车后，及时进行手消毒。
07
打算短途出行，应注意什么？
了解目的地风险等级，查询景区限流、预约等资讯。比如，有些地区要求入住酒店需持新冠核酸检测阴性证明、健康码等。准备好口罩、纸巾、免洗手消毒剂等个人防护用品。
注意记录行程，包括飞机、火车等公共交通工具的班次、时间和座位号，用餐饭店或住宿宾馆名称、地址、同行人姓名等信息。算好“一定的时间提前量”抵达车站、火车站、机场等，以免长时间在人员密集的站厅逗留。
08
在飞机、火车上可以喝水吗？
依然建议乘坐公共交通全程佩戴口罩，喝水可以，但要坚持“不饿、不渴就不进食”，一定要进食，与前后左右邻座“错峰进食”、快速吃喝。
09
出游“吃、住”，要注意啥？
注意不聚集、不扎堆，勿暴饮暴食。外出时错峰用餐，并选择通风、清洁的位置就坐。建议使用公筷公勺。尽量吃熟食，不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物。
住宿时，选择卫生条件较好的宾馆，注意开窗通风；可自带清洁用具，如毛巾、水杯等；接触电梯按钮等公共部位后，及时洗手。
9-10月仍有蚊虫出没，出游要做好防蚊措施，预防登革热等蚊媒传染病，尤其是户外或热带地区，带好蚊香、蚊帐等。
10
返沪后要注意什么？
做好行程记录和健康监测，关注身体健康状况，一旦出现发热、咳嗽等症状，在做好个人防护的情况下及时至附近发热门诊/哨点就诊，并告知医生近期出行/旅行情况等。
要强调——
防疫自律“三个主动”
主动防护、主动打疫苗、主动就诊
一起构筑牢固防线！
来源：澎湃新闻
中秋国庆至，防线不松劲！
中秋国庆双节临近，在上海，为筑牢疫情防控的铜墙铁壁，由各级医院共筑的“监测哨”再度升级。
近一个月，在位于闵行浦江镇的仁济医院南院、位于嘉定新城的瑞金医院北部院区里，全新建设的标准化发热门诊相继建成投用。遍布全市的127家发热门诊、225家发热哨点诊室进一步织密监测网、收紧防疫线。
“我们收得紧一点，让老百姓的生活能更常态化。”正如一名医院院长所言，这“一松一紧”的把握，恰是上海花大力气做的一件事——枕戈待旦，事不过夜！
战“疫”以来，上海持续在精准处置上下功夫，紧盯入城口、落脚点、流动中、就业岗、学校门、监测哨等关键点关节点，持续优化防控措施，与病毒赛跑不分昼夜。
浦东机场是守卫上海城市安全重要的“入城口”。市卫健委主任邬惊雷介绍，在防范境外输入的工作上，上海始终坚持“人、物同防”“联防联控”等工作原则。上海会同海关、边检、民航、海事等部门，形成口岸通关、入境人员转运、隔离管理“三个工作闭环”，环环相扣，逐环交棒。
“你永远可以相信上海的速度！”8月，面对疫情，网友的这句话一度刷屏。上海速度从何而来？是有人“熬”出来的！
上海市疾控中心急性传染病防制科姜晨彦至今记得8月疫情来袭时灯火通明的办公室——市区两级疾控同步投入排查工作。排查到底有多快？市疾控“追踪办”工作人员管至伟说，就一个词：“越快越好！”
市疫情防控公共卫生专家组成员、复旦大学上海医学院副院长吴凡曾用“十万火急”形容这项以小时计的工作，“一旦发生疫情，会马上结合相关部门提供的大数据信息以最快速度进行溯源排摸，排摸得越快，人越早确定下来，可以最大程度缩小其影响和涉及的范围。”
吴凡同时谈到，上海能坚持到今天，科学精准防疫发挥了关键作用，这里的“精准”指的就是对密接、密接的密接等人员的确定是“多一个不要，少一个不行”，通过第一时间的发现、第一时间的流调，第一时间的检测筛查，第一时间的管控，在与病毒赛跑中，把病毒扩散传播风险降到最低，最大程度保障这个城市的正常运行和安全。
当然，这背后，人防、技防缺一不可！
当前，全市共有156家核酸检测机构，日检测能力单人单管近80万份/天。截至9月15日20时，全市18岁以上人群累计接种4031.38万剂，2001.98万人完成全程接种，占本市18岁以上人群的90.6%；12-17岁人群累计接种74.36万剂，累计接种62.34万人。
“科技战疫”叠加“科普战疫”，市民素养不断提升，勤洗手、戴口罩、打疫苗、不扎堆等防疫口诀为2400万市民穿上了无形的“防护服”。
来源：上海大调研
