今天中午，嘉定气象台发布高温黄色预警信号，受副热带高压边缘影响，今天全区的最高气温达35.9℃，创下今年入夏以来的新高。面对高温，嘉定市民开启了花式防暑降温模式，一起去看看。

蝉声阵阵，热浪滚滚。临近中午，刺眼的阳光穿过公园里树木的叶隙，洒在市民身上，防晒帽、防晒袖、太阳眼镜……记者看到，不少市民都是全副武装。

“紫外线很强，怕晒伤，所以把自己从头到脚都包起来了。”一向喜欢散步的吴阿姨在感受到高温后，决定缩短今天的公里数。

今年6岁的叶陨迪小朋友想出了一种全新的降温方式。“下雨了，下雨了……”只见小陨迪在水瓶上戳了多个孔，里头灌满凉水，稍挤压瓶身，他的四周就开启了“降雨模式”。小陨迪一边说，一边拿着他的“小发明”向一旁的妹妹展示，清凉感让孩子们笑弯了眼。

高温天里，冷面、冷馄饨、绿豆汤也是大家喜爱的解暑神器。位于塔城路上的老盛昌冷食区，记者看到，一张张订单铺满了桌面。师傅们这边忙着拌面、淋芝麻酱，那里则赶着舀绿豆，装冰镇水。

店里虽说还没开放堂食，但也难挡大家对冷食的热情，除了线上下单，不少市民会选择自提。“怕外卖等太久，所以过来自提，绿豆汤买了3份，晚上还可以吃。”市民孙先生是这里的常客。

“随着气温上涨，店里这两天销售最为火爆的就是冷面冷馄饨、绿豆汤。冷面卖得多的时候一天要一千多份，绿豆汤也要卖四五百份。”上海老盛昌餐饮管理有限公司营运经理李兔利如是说。

根据最新气象资料显示，近日主雨带从南方越过我区，直接跳到了我国中北部地区。今天夜里到明天，梅雨带南压，将给嘉定带来一次明显降水过程，最高气温回落到29℃左右。

“整体是大雨，局部暴雨，而随着降雨过程结束，气温又会回升到35℃以上，体感还是非常闷热，午后雷阵雨也将经常光顾，请大家及时关注最新天气信息，合理安排生活与出行。”嘉定区气象台台长璐路介绍。

防御指南

1、外出时请做好防暑防晒；尽量避免在高温时段进行户外活动。

2、尽量缩短户外露天作业时间。

3、用人单位落实防暑降温保障措施。

文字：周玉林，视频：秦建
编辑：沈悦