秋日的午后阳光正好、微风不燥，位于新成路街道的迎园广场上热闹非凡，伴随着激昂的音乐，一条条锦色长龙在会场上翻腾起舞，引得台下观众纷纷叫好。

这是一支成员平均年龄超过６０岁的舞龙队。团队负责人李洪政跟随子女从黑龙江搬来上海嘉定后，通过舞龙让自己更好地融入了社区，“练习舞龙还能调节心肺功能和协调能力，提高老年人的精气神儿，我的心情更加舒畅。”

为了让老年观众更直观地感受节日氛围，舞龙队还结合活动场地重新设计演出动作，举着彩龙来到台下，打破与观众的距离感。“我们每个人从台下经过的时候，都设计了不同的表演形式，比如甩龙、跳龙、双跳等，形式多样看上去才不单调。”李洪政介绍。

跟随动感的音乐节奏，舞者们在台上轻松跳跃，一首曳步舞《九月九的酒》将现场气氛推向高潮。“为了此次重阳节活动，我们精心编排了这个舞蹈，为老人们献上祝福，希望让他们从音乐和演出中收获快乐。”来自迎园党群服务中心（我嘉·邻里中心）曳步舞舞蹈队的成员李永明说。

年过半百的李永明，在坚持文艺活动的同时也热心公益活动，作为一名“老伙伴”项目志愿者，平日里他经常通过电话或上门关心高龄老人，及时了解他们健康状况。“在今后的日子里，我也会更加用心地陪伴老年人。”获得“活力之星”奖状的李永明表示。

“敬老助老事关千万家，连着你我他，善待今天的老人，就是善待明天的自己。”现场，中国好人、全国文明家庭获得者邹洪鸣带来孝亲敬老倡议书，鼓励大家从身边小事做起，争做敬老孝老的文明使者。

活动上，“长者技能工坊”项目、“嘉有一老”项目发布。据了解，“长者技能工坊”将针对老年群体推出一系列数字课程，提供包括手机使用、线上业务办理等内容，帮助老年人更好适应数字生活；“嘉有一老”项目将针对辖区内６０－７０周岁的纯老家庭，开展一系列关爱活动和生活辅助服务，提高老年群体的幸福感和满意度。