当前支原体肺炎、甲流高发

季节性传染病进入流行期

为了更全面做好流感防控工作

南翔镇社区卫生服务中心开设中医流感门诊

有需要的居民可以前往咨询就诊

门诊地点：南翔镇社区卫生服务中心中医科（民主街９７号）

门诊时间：每周一至周六（８：００－１１：００，１３：００－１６：００，法定节假日除外）

门诊地点：星城分中心中医科（芳林路９８０号）

门诊时间：每周一至周五（８：００－１１：００，１３：００－１６：００，法定节假日除外）

寒冬季节是关节退行性变、颈肩腰腿痛、过敏性鼻炎、哮喘等常见病的高发季节。所谓“寒者热之”，“三九灸”作为一种行之有效的温热疗法，因效果显著，受到病人的好评。南翔镇社区卫生服务中心中医流感门诊特开启“三九灸”服务。

预灸：２０２３年１２月１３日－２０２３年１２月２１日

一九：２０２３年１２月２２日－２０２３年１２月３０日

二九：２０２３年１２月３１日－２０２４年０１月０８日

三九：２０２４年０１月０９日－２０２４年０１月１７日

加强：２０２４年０１月１８日－２０２４年０１月２６日

行为预防：

１．戴口罩，勤洗手，穿衣保暖，尽量减少去人群集中的地方，避免与流感患者接触。

２．太极拳、八段锦等中医传统运动可增强体质，提高自身抵抗力，老人、儿童运动应适当，不可过度。

饮食预防：

１．多吃清淡、营养价值高、易消化的食物，避免辛辣油腻，饮食均衡，多饮水，适量食用新鲜蔬菜、水果、坚果。

２．可适当食用药膳，如二白汤：葱白１５克、白萝卜３０克、香菜３克。加水适量，煮沸热饮；姜枣薄荷饮：薄荷３克、生姜３克、大枣３个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水２００～３００毫升，加盖浸泡５～１０分钟，趁热饮用。

药物及适宜技术预防：

１．香囊：苍术、藿香、佩兰、丁香、石菖蒲、薄荷、白芷、艾叶、细辛等，放入香袋中，随身佩戴或者睡觉时放于枕边。

２．饮片：根据不同人群的体质特点，在基础预防方之上，老人需补益气血，儿童需健脾益气，女性宜调经养血。此预防方法需在中医医师指导下进行，勿擅自使用。

３．艾灸：夏养三伏，冬补三九，在冬季进行“三九灸”，选取大椎、肺俞、肾俞等穴位进行艾灸治疗，可刺激经络穴位，温补阳气，增强抵抗力。

治疗方式：

１．汤剂、颗粒剂：根据患者不同症状，由中医医师进行辨证分型，给予中药汤剂或者颗粒剂对症治疗，如风寒感冒者给予正柴胡饮颗粒等，风热感冒者给予疏风解毒胶囊、双黄连合剂等。中药汤剂和颗粒剂需在中医医师的指导下选择。

２．针刺疗法：根据患者不同症状，中医医师会选择不同的穴位进行针刺治疗，如头痛选太阳穴、风池穴，发热可选用曲池穴、合谷穴等。