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美食厨房 | 养生鲫鱼汤

日期：2024-04-14 浏览： 次

今天小嘉教大家做一道

祛湿健脾

味道清甜可口的

养生鲫鱼汤

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食材

主料：鲫鱼、豆腐

配料：姜片、食用油、葱、枸杞、黄酒、胡椒粉盐、味精、鸡精、糖

步骤

1.把清洗好的鲫鱼放入热油锅中。

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2.慢火煎鱼，煎至两面金黄。

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3.加入热水大火炖开。

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4.汤色发白之后，加入豆腐继续小火炖煮。

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5.最后加入枸杞等配料。

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作者：通讯员邓芸
编辑：卓明霞