您的位置: 首页 > 民生频道 > 社会广角 >正文

美食厨房 | 凉拌麻辣鸡丝

日期:2024-05-05 浏览:

今天来跟小嘉来学,这道简单好上手的凉拌麻辣鸡丝。

图片

图片

准备材料

食材:鸡胸肉、黄瓜、香菜、小米辣、姜、大蒜、麻椒

调味:生抽、香油、陈醋、花椒油

步骤

1.鸡胸肉冷水下锅,加葱姜料酒去腥,煮熟后捞出,迅速过凉水备用。

图片

2.黄瓜切成丝状,备用。

图片

3.小米椒、大蒜、姜片、麻椒切成颗粒状,备用。

图片

4.晾凉的鸡胸肉撕成条,备用。

图片

5.加入黄瓜、香菜,倒入少许生抽、陈醋、香油、花椒油、味精、盐调味。

图片

6.锅中热油,油热倒入小米椒、大蒜、姜片、麻椒爆香,随后倒入鸡丝中抓拌均匀即可完成。

图片

图片

清爽够味,春夏减脂必吃!

低卡低脂,麻辣鲜香巨过瘾!

还可以加入凉面一同食用哦~

通讯员:严姝瑶

编辑:潘信仪(实习)