全区首个“体重管理公园”建成,边逛边瘦成现实!
近日,嘉定工业区全新打造的体重管理健康主题公园正式启用。作为全区首家,该公园将科学体重管理知识与公园绿地建设相结合,并对原有智慧健身苑点进行升级,集功能、美观、科普与趣味于一体。
公园位于紫薇坊北侧、嘉朱路以东,占地面积约800平方米,整体划分为三大功能区:健康测评区便于居民快速掌握身体数据;趣味互动区让健康知识学习更加轻松有趣;科学运动区则提供专业指引,帮助实现高效燃脂。除智能健身设施外,公园内还设置了多处体重管理互动区域。
清晨,不少周边居民已前来锻炼,他们纷纷体验各类互动设施。有的居民走上体重秤,转动BMI大转盘了解自身体质指数;有的通过穿体墙认识自身体型;还有的翻转翻板墙,找到生活中高热量食物的替代品,制定合理饮食计划。步道旁设置的科普牌则介绍了一套高强度间歇训练动作,帮助居民在合理膳食的同时加速燃脂,科学管理体重。
紫竹社区居民李秋边锻炼边满意地说:“我们这个年龄稍微多吃几口就容易发胖,现在可以来公园根据科普内容进行针对性锻炼和饮食调整,减重更加科学。”
嘉定工业区社发办健康促进条线负责人朱艳表示:“体重管理健康主题公园作为新增的健康支持性环境,将体重管理的科学知识融入居民的日常生活中,引导居民从指标监测、饮食调整和运动锻炼多个维度管理体重,助力辖区居民拥有更健康的身心和更优美的体态。”
作者:通讯员张孟蝶
编辑:徐宇

