4层消防服，近60斤负重，每天6小时训练，几百种训练项目，全装备实战演练……烈日下，他们一丝不苟地完成每一个动作。

训练场上，消防救援队员正进行“架设6米拉梯”训练，队员们两两配合，只有这样，才能保证在火灾发生时以最快速度开展救援。

“只有平时严格训练，才能在危急时刻真正做到赴汤蹈火为人民。”

“时刻为战斗做好准备，能让我们在实战中更好地保护自己。”

“在火灾中，战斗服带给我们保护和希望，但穿着战斗服训练的感觉，就跟夏天裹在棉袄里一样。”

“汗水是这身衣服带来的荣耀，只要一天还穿着它，就有责任为人民保平安！”

“如果消防救援不是最伟大的工作，那什么才是呢？”

（嘉定消防救援支队供图）

“勇往直前为你们而赴。”

（嘉定消防救援支队供图）

“亮剑精神告诉我，我不上谁上？”