一起恰恰恰~拉丁舞基础教学(三)

来源:上海嘉定 日期:2022年11月6日 13:00:23 文字 【 】【增加行距】【缩小行距】【加粗】【高亮】【还原 浏览:

拉丁舞分为伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞五个舞种,每个舞种各有风格,桑巴激情,恰恰活泼,伦巴婀娜,斗牛强劲,牛仔逗趣。

今天,我们来学习拉丁舞基础之身体与手势的配合。

健身舞蹈基础教学03集

学习内容: 身体与手势的配合练习

学习要点: 掌握手势与身体之间的力量关系,手臂由大臂发力引带,小臂延伸。

学习注意事项: 练习过程中身体核心保持收紧,臀部夹紧前推填平腹股沟。脚跟落地时,脚背绷直后由脚踝向地板发力。

正文图片

编辑: 杨玉洁

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