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舒缓放松丨肩颈康养功（二）

来源：上海嘉定 日期：2023年12月24日 19:00:10 文字 【大 中 小】【增加行距】【缩小行距】【加粗】【高亮】【还原】 浏览： 次

肩颈康养功是一种融合太极拳、八段锦、易筋经等传统身体动作的改良功法，可以帮助肩颈不适的人群养成良好体态，缓解身体疲乏。

赶紧跟着视频一起练习吧！

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舒缓放松丨肩颈康养功（一）

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来源：区体育局

编辑：王雯菁（实习）

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