美食厨房丨棒棒鸡

日期:2024年2月2日 22:00:30 文字 【 】【增加行距】【缩小行距】【加粗】【高亮】【还原 浏览:

今天,小嘉教大家做一道

棒棒鸡

低脂又美味

看剧好伙伴

食材准备

食材:鸡腿肉、红油辣椒、青红辣椒、白蘑菇、花生米

调料:料酒、芝麻粒、花椒粉、芝麻油、蒜末、葱末、酱油、白糖、盐

制作步骤

1.鸡腿放入沸水中煮10分钟,加料酒去腥,加入300毫升冷水再煮5分钟。

2.煮好的鸡腿放入冷水中浸泡30分钟。

3.将鸡腿肉撕下,刷上芝麻油。

4.用小木棒轻捶,使之柔软,最后切成条状装盘。

5.白蘑菇提前过油煸炒断生后加入鸡肉中,再加入盐、糖、花生碎、红油辣椒、花椒粉、芝麻油、芝麻粒、蒜末、葱末、青红辣椒,拌匀即可食用。

鸡肉饱吸酱汁

吃了停不下来~

尾图.jpg

作者:通讯员褚嘉蓉
编辑:武利荣

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