上海市嘉定区人民政府

大朋友和小朋友们脚步不停、弯腰不停，从跑道边、草坪上、树丛里细心夹拾出烟头、果皮纸屑、塑料瓶等垃圾，“袋”走垃圾，留下文明。

其实，如此潮酷健康又公益环保的跑步方式还有个名字——Ｐｌｏｇｇｉｎｇ，它起源于瑞典，是Ｐｌｕｃｋｉｎｇ（捡垃圾）和Ｊｏｇｇｉｎｇ（慢跑）两个单词的组合。Ｐｌｏｇｇｉｎｇ不仅有助改善环境卫生，还能让参与者在捡拾垃圾的弯腰下蹲过程中，锻炼双腿肌肉和核心肌群，网友称为“全球最酷的运动方式”。

在有趣又有料的活动中，孩子们深入理解着环保的内涵。今年只有７岁的小选手周艳汐，不仅跑得快，角落里爸爸妈妈都没看到的垃圾也一夹一个准。“我觉得捡垃圾像寻宝藏一样，很好玩。在草地里捡了很多烟头，希望小草健康长大。”周艳汐说。

跑道沿途，选手们在３个指定打卡点完成文明知识问答，集齐贴纸勋章，即可在终点处获得完赛奖牌，还可以在我嘉文明亲子集市的“礼护萌宠、礼动健康、礼伴趣行、礼践新尚”４个活动区参加互动，通过小游戏了解文明社区、爱粮节粮、垃圾分类知识，赢取额外惊喜奖品，感受健康文明新风尚。

少年组的姚嘉熙拿到奖牌后，就迫不及待去“礼护萌宠”区参加互动游戏了。“要两手配合把木球移到终点，全程不能掉落，就像我们出门遛狗要捡拾宠物狗的便便，并扔在指定位置。”姚嘉熙介绍说。

市民陈先生带着女儿跑完全程，还一起参加了亲子互动游戏。“平常工作忙陪孩子少，今天一起来跑跑步，还能沿线欣赏美景，培养她的环保文明意识，蛮好。”陈先生收获满满地说。

区委宣传部创建指导科科长王静表示，活动把运动跑步的健康生活理念与绿色环保的文明意识融合在一起，旨在激发广大市民的主人翁意识，带动市民用实际行动助力文明创城，争做文明“嘉”人。