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什么是屈光不正？儿童与青少年验光有哪些注意事项？验光处方如何解读？各种常见视力问题如何治疗？儿童如何预防近视？近日，作为2019嘉定读书月读书会大会系列活动，嘉定区图书馆联合瑞金北院读书会，共同举办了《儿童与青少年视力发育与近视防控》分享会，邀请瑞金医院北院眼科主任医师程瑜主讲。

程瑜主任首先为大家讲解什么是屈光不正。屈光不正指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上形成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像，包括远视、近视及散光。接着，程主任从专业的角度，为读者讲解了远视、近视、散光的各种临床表现以及相应的治疗方法。她特别指出假性近视、真性近视与混合性近视，对于未成年人而言，一定要前往医院做专业的眼光以判断是否为真性近视。

在分享环节，读者们纷纷就自身以及孩子遇到的视力问题向程主任提问，程主任都一一给与了耐心的解答。在回答读者关于儿童弱视的咨询时，程瑜主任解释道，眼部内外没有器质性病变而最佳矫正视力达不到正常（≤0.8）者称为弱视。她指出弱视的治疗一定要抓住时机，如果在视觉发育关键期不治疗的话，长大后即使做激光手术也无法恢复正常视力，无法从事设计、测绘、驾驶等对视力有要求的工作，对孩子未来的学习、工作及自信心都会构成了严重的影响。

分享会最后，程主任梳理了儿童近视的三种预防措施，包括每天2小时以上足量的户外活动；避免长时间的近距离用眼；建立屈光发育档案。程主任表示视力的保护，预防是最根本的；希望父母们认真陪伴孩子，不要试图省事，而塞给孩子手机和pad，也希望家长们放下手机，和孩子们一起走向户外，这才是预防近视的有效方法。

书目推荐

1、书名：《儿童健康成长,关注视力保护》

出版社：黑龙江科学技术出版社

出版年份：2019

内容介绍：本书重点介绍了科学护眼的方法，包括帮助孩子培养良好的用眼习惯、为孩子塑造良好的用眼环境、督促孩子每天做眼保健操、对症训练孩子的视力、科学验光与配戴眼镜、手术治疗等，只要用对方法，并坚持下去，就能有效保护孩子的视力。另外，饮食营养对视力的影响也不可忽视，多吃对眼睛有益的食材，养成良好的膳食习惯，对视力健康也有帮助。

来源：嘉定区图书馆