上海市嘉定区人民政府

你真的了解自己的牙齿么？危害口腔的敌人都有哪些？如何正确地刷牙？好牙齿是健康身体的根本。爱牙的观念比治牙更重要。8月18日，嘉定区图书馆邀请同济大学附属医院口腔科医生俞维君与读者分享口腔健康知识。

讲座开始，俞医生为大家介绍了口腔科的各个科室分类，比如有牙体牙髓科、牙周病科、口腔修复科、正颌正畸科等等。如何正确地刷牙呢？俞医生带了牙齿模具与牙刷，在现场做了演示。现场的小朋友也跃跃欲试，想让医生检测自己平时刷牙的方式是否正确。在演示了如何正确刷牙后，俞医生还指出，我们要注意饮食，定期做口腔检查，要及时治疗有问题的牙齿，关注全身健康，并推荐了能帮助更深层次清洁牙齿的护理工具，比如牙线、冲牙器、牙缝刷等等。

讲座结束后，读者纷纷提出了自己的问题，俞医生都给予了耐心细致的解答。不少读者表示，大家都希望有一口健康的牙齿，但在牙齿的护理上又缺乏科学的方式。俞医生提出了三条建议：口腔保健很重要，要养成良好的口腔卫生习惯；要关注口腔健康，关心全身健康，定期检查；有症状及早就医，积极配合医师的治疗。

推荐书目：

书名：《儿童牙齿护理百科全书》

出版社：天津人民出版社

出版年份：2018

内容介绍：《儿童牙齿护理百科全书》共分为话齿篇、护齿篇、就医篇与矫正篇四部分，按照儿童牙齿的发育阶段逐步进行介绍，从牙齿的特征、日常口腔保健，到如何刷牙、如何选择牙具，从牙齿检查，到就医，再到矫正等，为家长们提供了简单、实用、有效的建议。

（区文化旅游局供稿）