上海市嘉定区人民政府

昨天是元旦，也是全国冬泳日。嘉定一群冬泳爱好者，用挑战严寒的勇气，开启了新的一年。

凌晨5点，天还没亮，嘉定体育馆的室外泳池已经迎来了一批冬泳爱好者。 

大伙身着泳衣，不畏严寒，一个个跳入水温只有3℃的游泳池里畅游，看得泳池边的记者“瑟瑟发抖”。 

今年59岁的宋广军是嘉定区游泳运动协会的“教头”，他坚持冬泳已有30年。“我老家在黑龙江齐齐哈尔，从11月起，室外泳池、河面就开始结冰，我们通常要先用铁锹凿开冰面，然后才能开始游泳。”提到冬泳，宋广军就打开了话匣子。

吹着刺骨的寒风，在冰冷的池水中游泳，没有常年的坚持锻炼和良好的身体素质是不行的。对于宋广军等冬泳爱好者来说，参加冬泳既能锻炼身体，同时还能锻炼意志力。

“别人是跑步、登高迎新，我们是在冰冷的水里冬泳迎新。连寒冷都能克服，还有啥困境是克服不了的呢？”宋广军说。 

据了解，嘉定区游泳运动协会共有300多名会员，有70多人坚持冬泳，平均年龄55岁。在去年的上海市民运动会中，该协会获得游泳团体第三名，在全国冬泳比赛中，他们也屡屡获奖。

文字：印沁沁，视频：金晓辉，编辑：徐宇