上海市嘉定区人民政府

今年的寒假是“双减”政策落地后的首个假期。如何让孩子们度过一个充实快乐的寒假，是家长十分关心的问题。日前，教育部发出了《寒假致全国中小学生家长的一封信》，建议广大家长多关注自主发展、亲子陪伴、身心健康。那么家长究竟该如何与孩子一起合理安排假期生活，让孩子度过一个健康积极、充实快乐的假期呢？

1月29日9点整，“嘉师有约”家庭教育大讲堂再度开讲！三位嘉定区家庭教育名师指导团成员，围绕《“双减”后的首个假期怎么过》这个话题，分享他们的经验与建议。

主题内容：

高质量假期规划这样做

双减后，和孩子一起完成一份寒假计划表，能有效地帮孩子养成良好的兴趣和习惯，合理安排时间，才能真正地“边玩边学”。

假期手机管理，我有妙招

寒假期间，孩子有更多机会和时间接触到手机等电子产品。如果缺乏对孩子使用手机等电子产品的管理，不仅会影响孩子的视力，也会对孩子的兴趣培养和身心发展造成负面影响。

和拖延症说拜拜

孩子在“充裕”的假期时间里容易做事磨蹭。当拖延成为孩子的个人习惯，再纠正会变得十分困难，进而影响开学后的学习生活。

“嘉师有约”家庭教育大讲堂，由家庭教育领域知名专家学者与嘉定区特级教师、校长、德育骨干教师、班主任以及学科教师作为分享人，和广大家长探讨家庭教育方式方法，以身边人、身边事作为最生动、鲜活的素材，宣传科学的家庭教育理念，传播系统的家庭教育知识，为嘉定家长提供最佳的策略指引。

主办

上海市嘉定区教育局

上海市嘉定区教育学院

协办

嘉定区融媒体中心

嘉定区青少年活动中心

编辑： 倪丹丹