今天,小嘉教大家制作
柠香大虾沙拉
食材及调味料
鸡胸肉(约120克)、虾仁(约60克)、蜂蜜(约8克)、胡椒粉(约5克)、柠檬(约20克)、紫甘蓝(约40克)、黄瓜(约30克)、圣女果(约30克)、太太乐原味鲜减盐鲜酱油(约10克)。
制作步骤
1. 调制料汁:碗中倒入两勺太太乐原味鲜减盐鲜酱油、一勺蜂蜜、适量胡椒粉搅拌均匀。
2. 鸡胸肉斜切,用刀背拍打几下,放入碗中加入一勺胡椒粉、两勺太太乐原味鲜葱姜料酒、两片柠檬抓匀腌制。
3. 处理好的虾仁下锅焯熟后捞出备用,锅中倒油,放入鸡胸肉,煎至两面金黄,挤入柠檬汁提味,煎熟后捞出。
4. 紫甘蓝切碎、黄瓜切片、圣女果对半切、鸡胸肉切小块放入碗中,虾仁放入碗中淋上料汁即可~
作者: 通讯员李琦
编辑: 卓明霞