上海市嘉定区人民政府

“预备！”随着裁判一声哨响，竞技场上，彩绳翻飞，划出一道道灵动的青春弧线。11月2日，“奔跑吧·少年”第三届中国城市青少年跳绳公开赛首站——上海嘉定站，在江桥万达广场开赛。本届赛事以“一小时竞赛圈”为核心理念，吸引了近200名青少年同场竞技，展开精彩角逐。

此次比赛设置计数赛与花样赛两大类别，涵盖个人与集体项目，覆盖5个年龄组别，实现“全民参与，全民健康”，打造了一场从单人竞速到集体花样的跳绳盛宴。参赛选手在30秒单摇跳、双摇跳、30秒间隔交叉单摇跳等个人项目中展现速度与耐力；在4×30秒单摇接力、30秒交互绳速度跳、3分钟10人长绳“8”字跳等集体项目中默契配合，将团队协作精神发挥得淋漓尽致。

两枚国际奖牌获得者、嘉定跳绳小将崔政豪一如既往稳定发挥，作为华江中学跳绳队的“定海神针”，他在个人赛、团体赛均表现出色。在30秒交互绳项目中，崔政豪站在绳圈中央，双脚如同装了马达，每一次起落都精准地踏在节奏点上。即便在最后10秒，他仍保持着惊人的节奏，最终取得92下的好成绩。

30秒单摇跳赛场上，崔政豪的绳子再次快到出残影，破风发出“咻咻”的声音，最终他以每秒5.9次的成绩夺得冠军。“为了这次比赛，自己做了充分的准备，平常训练磨破了好几双运动鞋，一切辛苦都值了！”他说。

5岁的昆山跳绳运动协会队员李浩霖参与了1分钟单摇并脚跳比赛，赢得现场观众的阵阵掌声。“虽未获得名次，但真切感受到了嘉定浓郁的体育氛围，我们重在参与，快乐完赛就好。”李浩霖的妈妈说。

花样赛比拼环节更是亮眼。街舞、音乐等多种元素的创新融入，搭配选手们精心编排的各类高难度动作，引来观众阵阵喝彩。带着家人逛街的市民张女士，被喝彩声吸引过来，举起手机连连拍照，“原来跳绳还能这么酷，完全打破了我们对这项运动的固有印象，太惊艳了！”

据了解，“奔跑吧·少年”第三届中国城市青少年跳绳公开赛建立了“城市赛-省级赛-总决赛-国际赛”四级晋升体系，为青少年选手铺设了一条从商圈赛场直通国际舞台的竞技通道。各组别前八名选手成功晋级全国总决赛，前三名更斩获2026年国际跳绳大师赛与第十届上海国际交互绳大奖赛的参赛资格，为青少年选手构建起从城市赛场走向国际舞台的完整路径。

除了比赛，现场本地特色展销区也人气十足。嘉定白蒜、徐行草编、亮珠米业等优质农产品搭着赛事的“顺风车”，走进了市民的视野。

专业竞技的吸睛角逐，带来了实实在在的人气。本次赛事选址江桥万达广场，是 “体育赛事进商圈”模式的生动实践。络绎不绝的顾客被跃动的身影与热烈的计数声吸引，纷纷驻足围观，运动氛围与商业活力交织共振，绘就了一幅体育融入生活、城市烟火气充盈的美好图景。

作者： 通讯员董红

编辑： 徐宇