为丰富我区残障读者的文化生活，让他们更为便捷地享受公共文化服务，在5月21日——第二十七次全国助残日、上海市第十八个助残周来临之际，嘉定区举办“阅读点亮心灯”残障读者阅读资源分享活动。本次活动由嘉定区图书馆、嘉定区盲人协会“阳光学堂”共同主办。活动通过“天方有声”数字资源库及《只有更健康，才会更幸福——心理资本和生活品质的关系》讲座，鼓励残疾朋友们走进图书馆，利用图书馆的文化资源。

活动伊始，首先由上海丹诚图书数码科技有限公司的吴总经理为大家详细介绍了阅读数字资源“天方有声数字图书馆”以及相关电子产品。天方有声数字图书馆是中国国家图书馆为适应数字化出版时代的要求应运而生的电子产品，不但能用眼睛看而且还能用耳朵听，适合儿童至老年人各年龄段人群，并且能够极好地满足视力障碍人士的需求。吴总现场讲解“天方有声”使用方式，并用本馆已购买的天方有声进行演示，让读者切身体验一座汇集古今中外、包罗万象的“有声数字图书馆”。

活动第二个环节由国家二级心理咨询师严冬霞老师为大家带来的《只有更健康，才会更幸福——心理资本和生活品质的关系》心理健康讲座。严老师先从一张表情组图开始，继而提问了几个关于幸福的问题，引发了大家对幸福的认知与思考。与此同时，通过与观众的互动、举实例，讲述了幸福的真正定义——幸福是与所有不平等和逆境相处的能力，并且不是一个人的事，而是和别人一起才会感受到。接着，严老师引用了马斯洛需求层次理论，剖析大脑构造与情绪的关系，阐明了情绪管理的重要性。在生活中遇到苦难和不如意时，学会不对抗、不逃避、不抱怨，改变能够改变的，接受不能改变的，我们能活得宁静和谐。真正的健康，并不仅仅是拥有完好的身体，而是具备强大的心理资本，生命的精彩也恰恰在于此。人生，是一次可以选择的旅程，我们无法控制环境和他人，但我们始终都可以掌控自己，从而拥有更高品质的生活。最后以美国心理学殿堂级人物马丁赛格里曼博士的《持续的幸福》一书中的幸福导图结束了本场讲座。现场读者纷纷表示，讲座让自己非常受益，通过讲座能够收获关于幸福人生的秘诀。

此次“阅读点亮心灯”活动的服务对象主体是残障人士，听书活动为他们提供了创新的阅读设备，而心理健康讲座则为他们提供了心灵上的干货。这种精神食粮的关爱，对于他们的人生具有积极意义。